口服葡萄糖怎么喝才管用？

“葡萄糖”對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都不陌生，去醫(yī)院輸液經(jīng)常能在吊瓶上看到“葡萄糖”這三個(gè)字，很多人也知道葡萄糖能增加體能，現(xiàn)在市面上口服的葡萄糖粉也很常見(jiàn)，那么葡萄糖能口服嗎？自己在家也能喝點(diǎn)嗎？怎么喝才真的管用呢？

現(xiàn)在藥店包括超市的確有售口服葡萄糖，因?yàn)榭诜咸烟前愠史蹱?，所以又稱葡萄糖粉。

葡萄糖是種單糖，可被人體直接吸收，在體內(nèi)被氧化成二氧化碳和水，并同時(shí)供給熱量，或以糖原形式貯存。在消化道中，葡萄糖比任何其他單糖都容易被吸收，而且被吸收后能直接為人體組織利用。人體攝取的低聚糖（如蔗糖）和多糖（如淀粉）也都必須先轉(zhuǎn)化為葡萄糖之后，才能被人體組織吸收和利用，所以說(shuō)，葡萄糖的吸收和利用就更直接、更快速。

口服葡萄糖粉對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)作用是非常有限的，沒(méi)有必要經(jīng)?？诜咸烟莵?lái)增加體能，需要注意的是長(zhǎng)期單純補(bǔ)給葡萄糖還可能會(huì)出現(xiàn)低鉀，低鈉，低磷血癥等不良反應(yīng)，因此不建議大家長(zhǎng)期口服葡萄糖。

口服葡萄糖在臨床上主要用于急性胃腸炎的病人，急性胃腸炎病人多是惡心、嘔吐在先，接著出現(xiàn)腹瀉，腹瀉每日甚至達(dá)數(shù)十次。急性胃腸炎常見(jiàn)于夏秋季，但是節(jié)假日期間，很多家庭的生活規(guī)律被徹底打亂，打、游玩、走親訪友成了日常主要的內(nèi)容，吃飯也變得沒(méi)有規(guī)律，常常會(huì)出現(xiàn)饑頓、飽頓，冷頓、熱頓的現(xiàn)象，胃腸功能被嚴(yán)重削弱，引起了胃腸道黏膜急性炎癥性改變。旦出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀，可以臥床休息，同時(shí)口服葡萄糖以補(bǔ)充熱能和體液，如果嘔吐持續(xù)或是腹瀉嚴(yán)重，則需馬上到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查并靜脈輸液。

所以建議有急性胃腸炎或者腹瀉病史的人，在家里備些葡萄糖粉，在出現(xiàn)急性胃腸炎的早期口服定的葡萄糖粉，對(duì)于疾病的治療有很好的輔助作用，口服劑量次10～20g，日3～5次。溫開(kāi)水沖服或調(diào)于牛奶、豆?jié){或粥菜等食品中服用。口服不宜濃度過(guò)高、過(guò)快，否則易出現(xiàn)惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)。而且也不宜長(zhǎng)期單純服用葡萄糖，易出現(xiàn)低鉀、低鈉及低磷等電解質(zhì)紊亂。

另外，胃大部分切除患者，周期性麻痹，低鉀血癥謹(jǐn)慎使用葡萄糖；糖尿病酮癥酸中毒未控制者，高血糖非酮性高滲狀態(tài)者，葡萄糖、半乳糖吸收不良者應(yīng)當(dāng)禁用葡萄糖。